남성 호르몬 증가에 탁월한 마늘 꿀절임 만드는법, 마늘의 효능

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남성 호르몬 증가에 탁월한 효능, 마늘 꿀절임 만드는법, 마늘 껍질 쉽게 벗기는 방법 이에요.

 

마늘은 고혈압 예방과 강력한 살균및 향균 작용, 간기능 강화 신경안정 효과, 암과 당뇨병의 예방과 치료에 효과적이고 피부질환, 아토피 질환의 예방과 치료에 효과적인 마늘의 효능중 탁월한 정력 강화와 피로회복 효과가 있습니다.

 

이렇게 좋은 마늘의 최대 단점은 생으로 섭취할때 먹기 곤란하다는 점과 자칫 위장 장애를 일으킬 수도 있다는 거에요.

그래서 흑마늘이나 환등으로 많이 먹는데, 저는 달달한 꿀에 절인 마늘꿀절임 만들었어요.

 

준비물:   생 마늘, 꿀

 

마늘 껍질 쉽고 간단하게 벗기는 방법은, 겉 껍질 벗긴 마늘을 알알이 떼서 물에 4시간 이상 담가 두었다 벗기는 거에요.

미끌미끌한 속 껍질 까지 깨끗하게 벗겨집니다.

 

마늘 껍질 쉽게 벗기는 방법

 

깨끗이 씻은 마늘은 김 오른 찜기에서 5분 쪄낸 후 꺼내 물기가 다 날아가고 뽀송해 지도록 뒤집어 가며 말려요.

 

마늘의 효능

 

뽀독하게 마른 마늘을 그릇에 담고 꿀을 마늘이 잠길 만큼 가득 부어 두면 1주일 후부터는 먹을 수 있어요.

 

마늘 꿀절임 만드는법

 

그릇이 작아서 마늘들이 막 낑겨(?) 있어요. ㅎ

하루에 한번씩 꺼내서 뒤집어 줬어요.

 

큰 그릇에 꿀을 넉넉히 부어 절여도 마늘이 동동 떠요.

한번씩 아래 위를 뒤집어 주는게 좋을 듯 해요.

 

마늘 먹는법

 

이렇게 쪄서 꿀에 재워 두면 먹기가 훨씬 쉬워요.

먹고 나서 입 냄새도 거의 나지 않고요.

 

 

속쓰림도 없답니다.

 

정력 강화 음식

 

 

하루에 한 번 서너개씩 꿀과 함께 떠 먹으면 되요.

식빵에 잼처럼 꿀을 바르고 마늘을 몇 개 얹어서 먹어도 별미 일 듯 합니다. ^^

 

 

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